Vous ne dormez pas suffisamment Les troubles du sommeil influent sur le métabolismeet sur l’activité des hormones de la faim. En effet, durant le sommeil, on secrète la leptine, une hormone qui nous donne un sentiment de satiété et participe à la métabolisation des graisses, alors qu’en phase d’éveil, onLire la suite →

C’est souvent lorsque les femmes sont enceintes et suivent leurs cours de préparation à l’accouchement qu’elles s’intéressent à leur périnée et à son rôle. Ce muscle fait office de plancher et permet de soutenir les organes du petit bassin. En général, après l’accouchement, le périnée perd de sa souplesse etLire la suite →

Dans une société où le sexe est omniprésent, certains choisissent de vivre sans sexe. Quelles raisons peuvent les encourager à un tel renoncement ? Explications. Peut-on aujourd’hui, au vingt-et-unième siècle, vivre sans relations sexuelles ? Certains revendiquent ce choix, d’autres le subissent davantage. Est-ce possible ? Quelles-en sont les conséquencesLire la suite →

La ménopause est t-il un passage obligé pour toutes les femmes?  Cette est plus ou moins compliquée pour la plupart des femmes . SIBELLISSIMA vous donne quelques plantes pour mieux vivre sa ménopause. Autour de 50 ans, les femmes vivent leur ménopause. Cette période qui pourrait être libératrice s’avère souventLire la suite →